Respirare con la Mindfulness

Presentazione del libro Respirare con la Mindfulness, dialogo e prova pratica di Mindfulness, meditazione di consapevolezza e respiro con Maria Dolores Listanti, fisioterapista professionista, insegnante di mindfulness e praticante nella tradizione meditativa di Thich Nhat Hanh.

La mindfulness è consapevolezza, essere presenti a ciò che accade in noi e intorno a noi, con gentilezza e accoglienza.

Respirare con la Mindfulness, Anna rossi, Maria Dolores Listanti, Altreconomia

 

 

Data

Feb 10 2024
Expired!

Ora

18:00 - 19:30

Contatti

Via Davanzati 28, 20158, Milano
MM2 Dergano
Tel +39 3758252044

Orari

  • Lunedì

    chiuso

  • Martedì - venerdì

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  • Sabato

    10.00 / 19.30

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